Coffret Autonomie de santé

Ce que la médecine ne vous apprend jamais : pourquoi vous tombez malade, et quoi faire quand ça arrive

On investit dans son épargne, sa maison, sa carrière. Presque personne n’investit sérieusement dans la seule chose qui conditionne tout le reste : comprendre comment fonctionne son propre corps, avant qu’il tombe malade. Résultat, on subit la maladie — on la découvre au moment où elle éclate, sans jamais avoir appris à lire les signaux qui l’annonçaient, parfois des mois ou des années plus tôt.

Ce coffret réunit les deux réponses.

L’Hygiène vitale pour votre santé, de Désiré Mérien, est un texte fondateur de l’hygiénisme français — la discipline dont est né tout le mouvement naturopathe actuel. Écrit en 1992, il explique avec une clarté que trente ans n’ont pas altérée le mécanisme réel de la maladie : la toxémie qui s’accumule, l’énervation qui épuise votre énergie vitale, la différence entre une crise aiguë (bénéfique, à respecter) et un état chronique (le résultat d’années de mauvais réflexes). Les éditions Exuvie en sont aujourd’hui le seul détenteur des droits ; une fois cette réédition épuisée, elle ne sera plus retirée.

Guide familial des remèdes naturels, coécrit par Fabien Moine et le Dr Isaure Lamoureux (médecin généraliste et homéopathe), est le complément pratique et immédiat : que faire, là, maintenant, devant un petit mal aigu, en attendant que la force vitale remonte. Plus de quarante affections du quotidien y sont couvertes — brûlures et coups de soleil, piqûres d’insectes et morsures de tique, fièvre, troubles digestifs, entorses, otites, maux de dents des enfants — avec pour chacune les gestes précis à adopter : argile, phytothérapie, homéopathie, hydrothérapie, cataplasmes, huiles essentielles. Une trousse de voyage idéale y est même détaillée poste par poste.

Ensemble, ces deux livres donnent ce que presque personne n’a : comprendre pourquoi on tombe malade, et savoir quoi faire dans l’instant — sans dépendre systématiquement d’un médicament qui masque le symptôme sans jamais traiter la cause.