Ce guide familial vous propose de découvrir des remèdes naturels facilement accessibles pour vous soigner au quotidien… La trousse de voyage idéale à emporter partout avec vous !
RÉSUMÉ
Son originalité est de présenter des remèdes issus de la nature (huiles essentielles, homéopathie, hydrolats, fleurs de Bach, cataplasmes, bains, compléments alimentaires), des produits d’usage courant (argile, vinaigre, bicarbonate), tout en y associant des techniques corporelles (respiration, émotions) et des conseils d’hygiène de vie (alimentation etc.).
Une quarantaine de maux quotidiens sont abordés, avec des solutions multiples pour trouver la méthode qui convient à chacun, dans la recherche d’une plus grande autonomie, en découvrant à la fois son corps et des produits de santé.
La particularité de ce guide coloré est aussi qu’il s’utilise avec un principe de double entrée : une partie explicative pour les remèdes et une partie pour les maux.
QUELQUES IMAGES INTÉRIEURES DU LIVRE
SOMMAIRE Comment utiliser ce guide ? I. Les remèdes L’hygiène globale Désinfecter et nettoyer Argile Phytothérapie Homéopathie Fleurs de Bach Compléments alimentaires Charbon activé Vinaigre de cidre Bicarbonate de soude Hydrothérapie Ventouses Cataplasmes Solutés de réhydratation Petit matériel de premiers soins II. Les maux du quotidien Abcès Allergies respiratoires Ampoule Angoisse, anxiété, stress Brûlures et coups de soleil Crampes et courbatures Calculs biliaires, calculs urinaires Conjonctivites Coup de froid, états grippaux Coups, chocs, hématomes, petits traumatismes Douleurs en général |
Douleurs articulaires Douleurs dentaires Érythème fessier Fatigue passagère Fièvre Hémorroïdes Herpès Infection urinaire Insomnie passagère Insolation, coup de chaleur Mal de dos Maladies éruptives de l’enfant Mal des transports Maux de gorge Maux de tête Morsures de tiques Morsures et griffures Mycose vaginale Nausées, vomissements Otite Ongle incarné, panaris Piqûre d’insecte Plaies et saignements Règles Rhume Saignement de nez Toux Troubles digestifs III. La trousse de voyage idéale |
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