Formation Hygiénisme : les fondamentaux

Fabien Moine

139,00 €

10 heures  35 vidéos 

À travers 35 vidéos et 10 heures de formation, apprenez les lois de la santé naturelle : alimentation, détox, repos, respiration et hygiène de vie pour soutenir durablement votre vitalité.

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    Désiré Mérien ; Roger Le Madec ; Dr John H. Tilden

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Fabien Moine vous parle de sa formation

Ce que vous allez apprendre

✔️Améliorez votre santé : Adoptez des habitudes saines et durables. Découvrez les clés d’une alimentation équilibrée.

✔️Appliquez des routines quotidiennes. Mettez en place des rituels simples. Optimisez votre journée pour plus d’énergie.

✔️Quel régime alimentaire choisir ? Trouvez l’alimentation adaptée à votre corps. Apprenez à équilibrer vos repas efficacement.

✔️Comment améliorer votre sommeil ? Identifiez les facteurs qui perturbent vos nuits. Adoptez des techniques pour un repos profond.

✔️Quels sont les piliers de la santé ? Explorez les bases d’un mode de vie sain. Appliquez des stratégies pour plus de vitalité.

✔️Qu’est-ce que « l’encrassement » ? Comprenez l’accumulation des toxines. Découvrez comment purifier naturellement votre corps.

Pourquoi découvrir l’hygiénisme ?

L’hygiénisme repose sur une idée simple :

👉 Le corps n’est jamais contre nous. Il cherche en permanence à s’équilibrer et à se réparer.

Lorsque nous comprenons ses lois fondamentales, nous pouvons :

✔ prévenir les maladies
✔ accompagner les processus naturels de guérison
✔ retrouver de l’énergie et de la vitalité
✔ faire des choix de santé simples et cohérents
✔ sortir de la dépendance aux solutions coûteuses ou artificielles

C’est une approche accessible, logique et profondément libératrice.

Cette formation a été filmée lors d’un enseignement en présentiel.
Vous bénéficiez donc d’un contenu vivant, riche et spontané.

Dans cette formation vous trouverez :

✔ 10 heures de formation vidéo
✔ des supports PDF téléchargeables
✔ des explications claires et pédagogiques
✔ des bases solides pour comprendre la santé naturelle

Elle s’adresse :

  • aux particuliers qui souhaitent comprendre leur corps

  • aux professionnels du bien-être qui veulent enrichir leur pratique

  • aux étudiants en naturopathie

  • à toute personne souhaitant retrouver de l’autonomie face à sa santé

Le programme détaillé de la formation

35 vidéos – 10 heures de contenus – 4 PDFs

SOMMAIRE DE LA FORMATION

1/ Qu’est-ce que l’hygiénisme

2/ Comprendre son corps

3/ Naturopathie et hygiénisme

4/ Qu’est-ce qu’un humain ?

5/ La cellule

6/ L’encrassement cellulaire

7/Les émonctoires

8/ Les causes de l’encrassement

9/ Les toxines

10/ Les différentes expressions symptomatiques

11/ Détox

12/ L’énergie vitale

13/ Crise relais

14/ L’homéostasie et l’autoguérison

15/ Les 4 hygiènes fondamentales

16/ Les tempéraments

17/ La théorie des 75%

1/ Le paradigme hygiéniste

2/ L’alimentation

3/ Association alimentaire

4/ L’équilibre calorique

5/ La cause psycho-émotionnelle

6/ La prise en charge

7/Les transferts morbides

8/ Rémission ou guérison ?

9/ Plantes et remèdes

1/ Définition du jeûne hygiéniste

2/ Quand jeûner

3/ Les différentes phases du jeûne

4/ Détox et capacité d’élimination

5/ Historique et différentes techniques du jeûne hygiéniste

6/ Émotions et jeûne

7/ Descente alimentaire

8/ Le repos

9/ Stimulant et repos

Et si votre corps savait déjà comment faire ?

Et si la santé ne dépendait pas de produits, de compléments coûteux ou de protocoles complexes…
mais simplement du respect des lois biologiques naturelles ?
C’est précisément ce que propose l’hygiénisme : une approche simple,
cohérente et profondément logique de la santé.
Dans cette formation exceptionnelle, vous accédez à 10 heures d’enseignement filmé en présentiel
par l’un des conférenciers majeurs de l’hygiénisme francophone : Fabien Moine.

Une immersion complète pour comprendre :

✔️Comment fonctionne réellement le corps humain
✔️Pourquoi les maladies apparaissent
✔️Comment accompagner naturellement les processus d’auto-guérison
✔️Et surtout comment devenir autonome face à votre santé.

QUI EST FABIEN MOINE ?

Naturopathe/hygiéniste – formateur – conférencier – auteur

Fabien Moine est praticien en santé naturelle, professeur de naturopathie, accompagnateur de jeûne, auteur et fondateur des Éditions Exuvie. Son travail s’inscrit dans une démarche de pédagogie et de transmission autour de la santé naturelle, de l’hygiénisme et de l’autonomie en matière de santé.

Au cours de son parcours, il a accompagné plus de 3000 personnes en consultation et encadré de nombreux séjours de jeûne. Conférencier international, il a également publié plus de 350 vidéos pédagogiques afin de rendre ces connaissances accessibles au plus grand nombre.

Réalisateur du documentaire « Le jeûne à la croisée des chemins », il œuvre à diffuser une vision globale de la santé fondée sur la compréhension du corps et de ses capacités naturelles de régénération.

Fabien Moine est également auteur de plusieurs ouvrages, parmi lesquels :

  • Guide familial des remèdes naturels (coécrit avec Isaure Lamoureux)

  • Soignants suspendus, citoyens d’avant-garde

  • Jeûne et respiration (coécrit avec Leonardo Pelagotti)

  • Faut-il manger comme les grands singes ? Mythes ou réalités de l’alimentation humaine.

À travers ses conférences, ses films, ses livres et ses formations, il poursuit un objectif constant : transmettre des connaissances permettant à chacun de mieux comprendre le fonctionnement du corps et de développer son autonomie en matière de santé.

Extrait de la formation
Stage filmé en présentiel

Un bonus exclusif : Intervention de Raphaël Perez

BONUS : notre invité, Raphaël PEREZ

…qui propose une interview exclusive sur un de ses sujet d’expertise : les combinaisons alimentaires.

Ancien sportif de haut niveau (athlétisme) et Docteur en pharmacie, Raphaël Perez se passionne depuis plus de 20 ans pour les outils et les principes fondamentaux naturels qui permettent d’entretenir et de recouvrer la santé.

Auteur, conférencier et coach en santé naturelle de renommée internationale, il a déjà inspiré plusieurs dizaines de milliers de personnes à changer leur hygiène de vie pour de bon, dont plus de 7 500 personnes accompagnées individuellement dans toute la France et les DOM-TOM et pas moins de 35 pays.

Il est l’auteur du livre guide des associations alimentaires.

Ils ont suivi les formations Exuvie