Eric Bonnotte, Leonardo Pelagotti, Ouvrage collectif

Coffret du Sportif

Eric Bonnotte, alias « Coureursolitaire », né en Septembre 1966 !

A l’âge de 17 ans, je commence à trottiner un peu pour préparer une épreuve d’athlétisme au bac.
Puis j’ai suivi une évolution très classique : premières compétitions (10, 20 km), premiers marathons…

Quelque chose m’attire comme un aimant vers ces longues distances alors que je n’ai aucune expérience dans le domaine.

En 1993, inscription au « Tour du Mont-Blanc », une épreuve organisée depuis 1987 qui fait, comme son nom l’indique, le tour du Mont-Blanc mais en 4 étapes. Je prends une claque ! C’est ça que je veux faire !

En 2003, je termine 12ième de la première édition de l’UTMB qui verra seulement 67 coureurs franchir la ligne d’arrivée ! Une hécatombe qui positionne d’emblée cette course comme « LA » course de référence. 16 ans plus tard, c’est toujours vrai !

L’Ultra aura marqué mon corps au fer rouge. Les erreurs de jeunesse sont devenues une véritable force et j’ai acquis une expérience qui me permet généralement de terminer sur les podiums (aujourd’hui, au moins dans ma catégorie d’âge !) des compétitions sur lesquelles je m’aligne.

90 ultras « officiels » courus en 25 ans, c’est peu et beaucoup à la fois : c’est un équilibre trouvé entre motivation et lassitude !

J’espère continuer encore longtemps sur cette lancée, continuer à prendre plaisir à user mes baskets sur les routes et sentiers de la planète !

Signe particulier : humour décalé au quatrième degré, je n’arrive pas à prendre la vie au sérieux !

Ex-gymnaste national, ceinture noire de Kung-Fu Shaolin et fondateur d'Inspire Potential, Leonardo Pelagotti est instructeur certifié et formateur de la Méthode Wim Hof® (pionnier de la méthode en France et Italie).

Il est aussi Master Instructor Oxygen Advantage® !

Grâce à ses multiples certifications, Leonardo est devenu un véritable expert de la respiration.
Il vous guidera à déployer votre potentiel via différents outils de biohacking comme la respiration, l'hormèse par le froid, la force mental (Méthode Wim Hof).

Depuis plus de 7 ans, il a accompagné + de 5000 personnes en Europe à prendre conscience et à maîtriser leur respiration dont des athlètes de haut niveau dans le cadre des Étoiles du sport, des équipes en préparation pour les JO de Tokyo, Théo Curin en pleine préparation pour le défi du Lac Titicaca ou encore les forces spéciales italiennes, des chefs d'entreprise et toutes personnes désirant apprendre
à mieux se connaître.

Vous l'avez peut-être vu dans des émissions sur FR3 ou TF1 avec toujours la volonté, la détermination et la passion de pouvoir faire découvrir des principes de bases comme le pouvoir de la respiration au plus grand nombre.

Nous sommes fiers et heureux de le compter parmi nos auteurs Exuvie pour ses deux livres : La respiration pour la Maîtrise de Soi parut en 2020 et Maîtrisez votre respiration, 2022.

Olivier De Schutter
Triathlète, entrepreneur
et ex-consultant en management

Jean Colinet
Préparateur mental de triathlètes élites

Valentin Lacroix
Nutritionniste et cuisinier pour l’équipe
de France de cyclisme

Mehdi Moussadyk
Ostéopathe spécialisé dans le sport
de haut niveau

Nicolas, Vincent et Yves D'Harveng
Frères et préparateurs physiques
d’athlètes élites

Ermanno Di Miceli
Triathlète et serial podcaster sportif
(ex: Nakan, Devenir Triathlète, etc.)