[LIVE] Biohacking : Comment la respiration améliore votre santé ? – avec Leonardo Pelagotti

Leonardo Pelagotti, coach en respiration, biohacker, instructeur avancé de la Méthode Wim Hof, coach Master Oxygen Advantage, ceinture noire de Kung-Fu Shaolin, Coach Animal Flow, ancien gymnaste national et auteur de La respiration pour la maîtrise de soi aux Éditions Exuvie, est interviewé par Fabien Moine.

Au sujet du jour : Comment la respiration améliore votre santé ? Les deux experts vont répondre à cette question et à celles des participants au live. Ils reviendront sur quelques techniques respiratoires et plus particulièrement sur le biohacking qui vous permet d’améliorer votre santé par la respiration.

Le livre de Leonardo Pelagotti :

La respiration pour la maîtrise de soi

de Leonardo Pelagotti