Vous souhaitez en savoir plus sur le jeûne ? Ce coffret est fait pour vous !
Ces ouvrages incontournables vous permettront d’aborder et d’approfondir le domaine du jeûne de façon complète.
SOMMAIRES & RÉSUMÉ :
“Jeûne et santé” de Désiré Mérien :
Qui peut jeûner ?
Les régimes alimentaires
L’entrée de jeûne
Les déroulement du jeûne
La conduite du jeûne
La sortie du jeûne
L’élimination des toxines en cours de jeûne
Durée et efficacité du jeûne
Jeûner pour se régénérer
Conseils pratiques pour jeûner
Témoignages sur le jeûne
Conclusion
“Le jeûne : une thérapie des émotions ?” de Claire Sibille :
1. Je suis psy mais je me soigne
2. Le ventre notre premier cerveau !
3. Mon médecin en veut pas que je jeûne !
4. Le monde va-t-il survivre à mon absence ?
5. Trekking ou cocooning ?
6. Maman, ou le Jeûne dans les années 70
7. Vive Mardi Gars !
8. Jour J comme jeûne
9. Les incroyables pouvoirs de l’eau
10. Au fil des jours, le jeûne intime
11. Vous n’avez pas honte de jeûner
12. Le retour
13. Reprise Alimentaire Jour 1
14. Reprise Alimentaire Jour 2
15. Reprise Alimentaire Jour 3
16. Reprise Alimentaire Jour 4
17. Digestion
18. Transformations
Bibliographie de l’auteur
Bibliographie – filmographie
“Le jeûne à la croisée des chemins” de Fabien Moine :
Découvrez le premier documentaire sur le jeûne tourné en France!
Suivez le réalisateur et accompagnateur de jeûne Fabien Moine à travers ce film-documentaire. 10 ans de recherches sur le jeûne et six mois d’interviews de spécialistes (médecins, biologistes, encadrants, chirurgiens, chercheurs, pharmacologues, encadrants de jeûne…) ont abouti à cette synthèse de tout ce qui se faire sur le Jêune en France.
Seize jeûneurs témoignent aussi pendant et après leur jeûne. Au rythme de la nature, ils à écoutent leurs corps et prennent conscience de leur rapport à l’alimentation.
Plus qu’un documentaire c’est un film esthétique (avec des compositions jouées par des musiciens de l’orchestre national de Lyon) qui nous transportent à travers le Jeûne.
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